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1、第一种方法，登录微软下载中心，下载64位WIN7的SP1补丁包。

2、安装完成后就可以了； 第二种方法，利用WINDOWS自动更新自己升级，WIN7系统盒有一个小旗图标。

3、，点击小旗进入操作中心，点击左下角“Windows updata”。

4、打开Windows updata界面， 点击图中红框中的链接，就会找到你需要的升级包； 第三种方法。

5、从网上下载一个完整的包含SP1的安装盘镜像，重新安装。

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